Opcjonalnie β dostaniesz ping jeΕli zapomnisz wpisaΔ wynik
Εadowanie danychβ¦
Ranking uczestnikΓ³w
#
Uczestnik
ΕΔ cznie krokΓ³w
Dystans
Εr./dzieΕ
Dodaj wynik
ποΈ Δwiczenia siΕowe β kroki ekwiwalentne
WzΓ³r: serie Γ powtΓ³rzenia Γ ciΔΕΌar(kg) Γ 0.15 = kroki |
Np. 4Γ10 Γ 80kg = 480 krokΓ³w
Εadowanie planΓ³wβ¦
Ekwiwalent: 0 krokΓ³w
πΈ
Kliknij aby wrzuciΔ screenshot z zegarka lub telefonu β¨ AI automatycznie odczyta kroki i kilometry
Twoje wpisy
π
Panel administratora
Podaj hasΕo aby uzyskaΔ dostΔp
β Panel administratora
Zarejestrowani uczestnicy
Lista wszystkich kont w bazie
Scalanie kont (literΓ³wka w nicku)
Przenosi wszystkie wpisy z konta ΕΊrΓ³dΕowego na docelowe, nastΔpnie usuwa ΕΊrΓ³dΕowe.
UsuΕ konto
Usuwa konto uΕΌytkownika i wszystkie jego wpisy. Operacja nieodwracalna.
Moje plany treningowe
Zdefiniuj swoje plany β bΔdΔ dostΔpne jako przyciski w sekcji ΔwiczeΕ siΕowych.
MoΕΌesz teΕΌ wgraΔ Excel z planem (taki jak mΓ³j plik treningi.xlsx).
Nowy plan
Wgraj Excel z planem β AI automatycznie odczyta Δwiczenia:
π
Kliknij aby wgraΔ Excel z planem β¨ AI odczyta Δwiczenia automatycznie